Mente Sã em Corpo São
// CONCURSO ILUSTRA SAÚDE :: SANFIL
{Original}
09.10.2023
Materiais: papel de aguarela A3, lápis de grafite, tintas aguarela,
marcadores cinza e cinza claro e marcador dourado Posca.
Progress:
Story behind it:
Este projeto foi elaborado no âmbito do concurso Prémio de Ilustração SANFIL MEDICINA 2023 onde o objetivo era elaborar uma ilustração analógica subordinada ao tema "saúde".
Sobrevive!
Por vezes, tudo o que é preciso é...keep going!
Assim, criei esta composição que retrata a saúde mental e como é essencial existir um equilíbrio entre o corpo a mente de forma a vivermos uma vida plena.
Passamos os nossos dias a correr numa ansiedade constante de forma a conseguirmos, sem sucesso, fazer tudo, assimilar tudo, aprender tudo...tudo, tudo tudo.
Passamos os nossos dias a correr numa ansiedade constante de forma a conseguirmos, sem sucesso, fazer tudo, assimilar tudo, aprender tudo...tudo, tudo tudo.
Assim como a condição física, cada vez mais a saúde mental precisa ser um tema e não um tabu. É urgente que abrandemos um pouco e coloquemos as nossas prioridades nos seus devidos lugares. Esta passagem tão curta neste mundo foi feita para viver e não para sobreviver.
Esta ilustração, a qual intitulei com um famoso ditado "mente sã em corpo são" pretendo representar exatamente isso. Existindo esse equilíbrio entre corpo e mente, estamos bem, sentimo-nos bem, e o nosso ser floresce.
Ao sentirmo-nos bem fisicamente, torna-se mais fácil sentirmo-nos bem psicologicamente também e vice-versa, assim como se um destes alicerces começa a falhar, o outro também não estará a 100%.
Numa ligação perfeita, tudo flui. Tudo se torna mais claro e menos pesado.
Numa ligação perfeita, tudo flui. Tudo se torna mais claro e menos pesado.